مكرونة بالتونة دايت ... تعرفي من مطبخ سيدتي على طرق إعداد وصفتك المفضلة من وصفات المكرونة لتكون مناسبة لرجيمك المثالي، جربي وصفتنا وقدمي المكرونة بالتونة مع تشكيلة من الخضار الطازجة
اسلقي المكرونة في ماء وملح وزيت لمدة 10 دقائق حتى تنضج، ثم صفيها واتركيها جانباً.
سخني الزيت في مقلاة على النار، وشوحي البصل والثوم حتى يذبلا.
أضيفي الفلفل الألوان، والطماطم، والكزبرة، والزيتون، والتونة.
تبلي بالملح والفلفل الأسود، ثم حركي قليلاً.
أضيفي المكرونة المسلوقة وقلبي جيداً، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدميها ساخنة.