flower Flourish
back
غداء صحي
main dish

صينية بطاطس باللحمة

صينية بطاطس باللحمة ... حضري أكلات رمضانية مميزة على السفرة الرمضانية، جربي الصواني بالفرن اللذيذة والسهلة وقدميها على السفرة ساخنة ومحمرة

60 دقائق
350سعر حراري
9 المكونات

البطاطس : كيلو

لحم البقر : نصف كيلو (شرائح)

البصل : 1 حبة (كبير الحجم)

الثوم : 5 فصوص

سمن : 3 ملاعق كبيرة

طماطم : 3 حبات (كبيرة الحجم)

بهار اللحم : ملعقة صغيرة

فلفل أسود : ملعقة صغيرة

ملح : 2 ملعقة صغيرة

التفاصيل

الخطوة 1

اغسلي البطاطس وقشريها ثم قطعيها حلقات وضعيها في ماء وملح حتى لا تسود.

الخطوة 2

قطعي البصل والثوم إلى شرائح رفيعة وتبليهم بالفلفل، والبهارات، والملح، وجوزة الطيب.

الخطوة 3

أحضري صينية، وضعي نصف كمية البصل والثوم المتبل، ثم ضعي نصف كمية البطاطس، بعد ذلك ضعي قطع اللحم، ثم ضعي طبقة ثانية من البطاطس المتبقية البصل والثوم.

الخطوة 4

قطعي الطماطم إلى حلقات وضعيها فوق البصل والثوم المتبل.

الخطوة 5

ضعي السمن على الصينية، وأضيفي القليل من الماء حتى لا تحترق الصينية، ثم ضعيها على النار حتى تغلي.

الخطوة 6

غلفي الصينية بورق الأولمنيوم، وأدخليها الفرن لمدة 60 دقيقة حتى تنضج ثم قدميها.

لمزيد من وصفات

مكرونة بالتونة دايت

20 دقائق
433سعر حراري
اقرأ

طاجن دجاج بالسبانخ

60 دقائق
441سعر حراري
اقرأ

طماطم محشية بالأرز بالفرن

60 دقائق
234سعر حراري
اقرأ